Iniciación Open Zen

  • Iniciación Open Zen
  • Detalles del evento:

    Iniciación a la practica: a las posturas tradicionales del Zen: Zazen, la postura sentada y Kinhin, la postura caminado.
    La postura equilibrada , la respiración, el fluir de los pensamientos.
    La actitud.

    ¿En qué consiste la práctica?

    ¿Que hace la mente durante la meditación?

    Introducción a los sonidos, al espíritu del gesto…

    Open Zen ofrece un contexto laico abriendo el espíritu de la tradición, al mundo contemporáneo

    Horario: 18h50 puntuales ( llegar 5 mn antes)

    Necesitas ropa muy cómoda que no apriete las rodillas, ingle o abdomen.

    Contacto: Brisa (tel:651537089)

    ¡Apúntate!