Centro Zen Dokan

Anik BillardCentro de meditación Zen Dokan: Open Zen

El objetivo del dojo Zen, Centro Dokan, es el encuentro para la práctica del Zen: Zazen, Kin Hin, Samu, Sutra, Mondo.

Zen Dokan ​propone un ​zen laico, Open zen. En su enfoque actual, aunque enraizado en la práctica tradicional no sigue todas las reglas y la disciplina de esta última.
El centro de meditación está abierto a toda persona respetuosa de sus pequeñas reglas facilitadoras de una práctica simple y profunda.

Está abierto a toda persona que tenga un interés sincero en practicar sin distinciones sociales, religiosas, filosóficas, políticas, raciales, personales… etc…
Es un espacio en el cual dejamos de lado las tantas definiciones y categorías que nos abruman… No es un lugar de relaciones sociales.

Horarios:

Práctica de meditación una sesión de zazen de 1 hora mínimo.

lunes : 20:00 h

jueves: 7:30 h

Práctica Samu: Lunes de 18h30 a 20h00

Seguimiento de la práctica en casa.
Diario de la práctica
Práctica y vida cotidiana

Práctica intensiva: domingo de 9 a 17h según calendario

Sesshin (retiro): normalmente de tres días de duración, programados durante el año.

La práctica diaria consiste en una sesión de zazen, con kin hin.

Se finaliza con el canto del sutra Hannya shingyo.

La práctica intensiva incluye Guen Mai (desayuno tradicional) después del primer zazen, el canto del sutra de las comidas (bussho kapila) y una comida vegetariana al mediodía. Hay periodos de samu (trabajo cotidiano con atención y entrega al aquí y ahora).

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Ubicación:

  • barrio de Gracia,
    Barcelona

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